post image

Девочки, ловите рецепт десерта, который не навредит фигуре.

Букв много, но рецепт лёгкий и делается очень просто.

Можно использовать любые фрукты. (Я всегда рецепты по-своему переделываю.)

Надеюсь пригодится 😉

Торт "на ужин"

Для коржа:

• яйцо 1шт.

• белок яйца (1шт)

• кефир 40 мл

• овсяные отруби 35 гр (можно заменить на любую муку)

• разрыхлитель 1/3 ч.л

• подсластитель по вкусу ( у меня 3 ч.л. сахара)

-Белки отделить и взбить до устойчивых пиков.

-Желток взбить с кефиром, добавить отруби, сахар, разрыхлитель. (Один желток не нужен)

- Добавить белки, аккуратно перемешать.

- Выпекать 180° ~10 мин

Корж готов, а дальше берём что есть или, что хотим по своему вкусу.

Первый слой, творожный:

• творог мягкий 400 гр

• 5-6 ягод клубники

• 3 ч.л. желатина

• 100 мл молока (или воды)

- ягоды измелчить в пюре

- желатин растворить в воде ( молоке)

- все взбить миксером.

- выливаем на корж и в холодильник на 30 мин.

Второй слой.

• Сок Агуша (любой) 100 мл

• Желатин 1 ч.л.

• Фрукты для украшения

- Растворяем желатин в соке

- Выливаем на творожный слой

- Убираем в холодильник

- Через ~минут 15 украшаем по желанию и настроению.

- Убираем до полного застывания.

#ппдесерт

15638

Комментарии

Екатерина Тюрина·Мама сына-младенца

Спасибо за рецепт!!! Очень вкусно получилось!!! 😘

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

Отлично!)) Я очень рада 😘🌷

Нравится Ответить
Наталья Шуралева·Мама двоих (1 год, 16 лет)

@kara_mell Это когда крем остается не подвижным, ну не растекается, не оседает, держит форму.

Нравится Ответить
Альбина·Мама сына (2 года)

Что такое устойчивые пики?

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

Ну это вы так взбиваете, что если перевернете посуду со взбитыми белками, они не вытекут и даже не выпадут.

Нравится Ответить
Альбина·Мама сына (2 года)

@yulia-yu.yu, аа😊спасибо)

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

@kara_mell не за что)

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (1 год, 3 года)

Супер! А творог вы какой используете?

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

В этом рецепте я вообще заменила творог на натуральный йогурт греческий 2%

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (1 год, 3 года)

@yulia-yu.yu, спасибо! Руки чешутся, вечером буду делать )

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

@birdqq дайте знать, что получилось. ( Можно делать с агар агаром, он быстрее застывает.)

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (1 год, 3 года)

Сохраню. Спасибо 😉

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

🌷

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (1 год)

Спасибо огромное! Супер!

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

😘

Нравится Ответить
EKATERINA·Мама дочки (1 год)

Ого, ого, спасибо большое 🌹. Сохранила в закладки

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

🌷😘

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

ты так скоро кулинарным блоггером станешь!👍

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

Не, у блогеров всё красиво, аккуратно и часто 😁

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (2 года), беременна (19 нед.)

@yulia-yu.yu не прибедняйся)

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

@annaliszt 😘

Нравится Ответить
Юлич Кидс·Мама сына (1 год)

люблю вкусняшки, а если они еще и фигуре не вредят, так вообще улет, спасибо😘

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

Пожалуйста 😘

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (1 год)

@yalakomka5

Нравится Ответить