Осталось совсем немного до священного месяца Рамадан .Кроме как " священный " к нему не подходит ни одно прилагательное ...Все вместе заняты одним благим делом - поклонение своему Создателю и в воздухе витает атмосфера полная доброты и высоких ценностей. ..Я составила маленький список и надеюсь он вам пригодиться 💜 .
➡1.ХЛАМ . Начните расхламлять свой дом уже сейчас ,уберите ненужные вещи или раздайте нуждающимся. Чтобы не было такого ,что все дела на последние две недели 😅( освежите дом ,сделайте косметический ремонт в плане эмульсии допустим. ..ковры постирайте и тд .)
➡2.БЛАГИЕ ДЕЛА .Конечно их нужно делать, не только в этом месяце, но лучше так ,чем никогда .Составьте список тех дел ,которые вы хотите осуществить .Допустим раздать нуждающимся вещи или продукты, найдите их заранее и сохраните номера .
➡3.РЕШИТЬ ПРОБЛЕМЫ .Заранее сьедите в налоговую ,на проф.осмотр ,купить обои ,починить машину ,купите платье ,кошку к ветеринару ,подайте документы, вылечите зубы 😅.СДЕЛАЙТЕ все ,чтобы у вас было как можно меньше поездок и мирских дел в этот месяц и как можно больше времени для благого .
➡4. СОСТАВЬТЕ МЕНЮ. Большая проблема как это не печально-это еда .Составьте список на весь месяц разных блюд, чтобы не тратить целые часы на раздумья. Составьте список на сам праздник и помните, что еда и шикарные блюда - это не главное в этом празднике .Постарайтесь находить более лёгкие рецепты ,но питательные .
➡5.ДОСТОИНСТВА ПОСТА .Слушайте лекции и читайте о пользе и достоинствах поста ,также уже взрослым детям обязательно нужно с интересом рассказывать об этом. Создайте обстановку в семье благоприятную и оставьте скандалы и ссоры .
➡6.СПИСОК ДЕЛ .Напишите, что вы хотите сделать в этом месяце полезного в плане религии. Допустим, начать учить арабский или читать Коран, заучить новые суры и тд..
➡7. СОКРАТИТЬ ВРЕМЯ ЕЖЕДНЕВНОЙ УБОРКИ .Облегчите себе труд и уберите лишнюю посуду или вещи ,сделав генеральную станет легче просто поддерживать порядок .
➡8. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СОБЛЮДАТЬ ПОСТ ПО четвергам и понедельникам ,чтобы вам было легче. .Уберите из вашего меню вредные продукты ,чтобы снизить выделение токсинов ....и представьте, что это последний Рамадан в вашей жизни .....p.s В моем блоге инста я обязательно выложу пост про питание в месяц Рамадан и перед ним .
Предупреждать не будет.вы намаз делаете ?.вы уже должны сами ориентироваться.встаем кушать до утреннего намаза .поели сделали намаз и все.кушаем после вечернего💐
@angela.fr, @shamaeva.mi, @shahada91, @salia009, @dzhamii, @laila3a, @abdurakhimovakama, @aliy871, @tortilllla, девочки помогите вопросом:какое приложение скачать чтоб я держала пост правильно ,живу в Сочи и не знаю точно у кого спросить когда кушать и не кушать😘