Я с первых дней ем практически все, сразу после выписки даже манго ела, знакомая привозила из тая, не смогла устоять)))
Единственное, что не ем это свеклу, и все, что ярких цветов (соки красные, компоты) и полностью исключила майонез
Просто начинала по немного, например 2 дольки мандарина-реакции нет, половинку-реакции нет, целый-так же нет, и так со всеми продуктами
Я ем, и картошку, и бургеры. И ролы и много что ещё. Попробуйте сначала немного- не будет реакции- кушайте. И так со всеми продуктами из вашей обычной жизни- сначала чуть-чуть и смотрим за реакцией. Если все ок- кушаем
Единственное, что не ем это свеклу, и все, что ярких цветов (соки красные, компоты) и полностью исключила майонез
Просто начинала по немного, например 2 дольки мандарина-реакции нет, половинку-реакции нет, целый-так же нет, и так со всеми продуктами