Комментарии
За всю Б 21кг, но я не жрала как лошадь, ела все что хотела и когда хотела, не смотря на это после 30 недели вес жутко рос не понятно почему) через 1,5 месяца после родов стала весить меньше, чем до Б. И не жалею что выбрасывала их листочки с диетами, я вообще на диете сидеть не могу, самочувствие ухудшается)
@daryadem812, @polar, я тоже так переживаю(( за год как замуж вышла 7 кг набрала,если ещё и во время б наберу много,то будет вообще кошмар... к 16 неделе набрала 3-4кг,последнюю неделю сдерживаю себя,мучное и сладкое не ем,сахар исключила, вечером стараюсь тоже не есть,если оч хочется то грудку варенную, теперь получается +1кг прибавка
Тут многие дают советы, по типу «да ешь все подряд и не парься, потом все сбросишь». Вот нифига. Я в первую Б прилично так набрала, и мне довольно трудно было сбросить лишние кг. Так что в эту Б стараюсь держать себя в рамках))
@polar, у меня у стороны мужа паника что я не ем) ребёнка маленького родишь,кушай много,сами толстые и меня подогнать хотят
+1 максимум. В первую беременность вообще не набирала к этому сроку, сейчас грамм 500.. после 22 недель пошел рост веса
В эту беременность +1 кг в 18 недель было. Сейчас уже быстрее вес стал набираться, стараюсь ограничивать себя , особенно по вечерам. Рожать летом, не хочу быть расплывшийся тетей😭
Если отеков не будет, то мне кажется летом сложнее потолстеть) в плане аппетит снижен - больше жажда мучает обычно. Главное не пить соки и коку) а стараться пить обычную воду 😃 у меня такие же страхи, хотя тоже ещё не набрала )
@daryadem812, у меня в первую беременность были довольно сильные отеки, и это при том что мы жили на севере... очень боюсь, как будет в этот раз.
@daryadem812, но я уже настраиваюсь на фруктики и овощи😁
До 5 месяца похудела, а потом набрала, в итоге набрала за всю беременность 15,5 , сейчас вернулась в прежний вес и вмещаюсь во все вещи
До 20нед я худела на 8кг похудела а вот после 20 нед начала набирать с бешенной скоростью
@yasmin05, так боюсь много набрать и потом не похудеть(( и так как замуж вышла за год на 7 кг поправилась
@mmmmmm.sssss дробно питаться попробуйте 150-200 гр прием пищи за раз и промежуток 3 часа. В день 2л воды пейте
Я уже набрала 20 кг. После токсикоза, на 15-16 недели начала быстро набирать, и еще отеки есть.Но я не переживаю, уверенна, что сброшу все это, так как не склонна к обжерству. Сейчас просто сложно не есть, аппетит какой-то зверский, и плохо если долго не ем и не пью, просто сложно контролировать себя.Кроме того образ жизни совсем неподвижный. Уверенна, как рожу, буду гречу одну есть))) много пить и двигаться больше. Честно говоря я бы и сейчас не ела, просто накрывает, когда не ем.