Ну что, вот видимо моя вся вода слилась. Единственное, сегодня у меня какое то страшное отвращение от еды🤷🏻‍♀️ кроме воды и чая ничего не хочу. Но, есть надо. Поэтому на обед у меня три котлеты( фарш, лук, чеснок) без добавления яиц и хлеба и молока. И овощной салат с майонезом. Жиры мало употребляю оказывается, поэтому и вес встал. На ужин будет стакан кефира. #кетодиета