Девочки, подскажите, как быть: 12 неделя началась, а я совсем не могу кушать, особенно утром... а…
Девочки, подскажите, как быть: 12 неделя началась, а я совсем не могу кушать, особенно утром... а надо... но заставить себя совсем не могу, так как после еды начинает пучить, тошнить и тд... что можно скушать такое лёгкое, чтобы и плохо не было, и малыш у меня не страдал?
Аня·
Проснетесь, сразу рядом ставьте соленые крекеры или сушки. И не заставляйте себя есть. Просто по чуть-чуть того, чего хотите
Катерина··
В ожидании первенца
Вот сушки на работе лопаю с радостью))) но этого ведь мало для полноценного питания..а вообще ничего больше не лезет. Огурцы ещё
Аня··
просто на голодный желудок лучше долго не находится, потому, как проснулись, скушайте пару крекеров и быстрее завтракать пока тошноты нет
Татьяна ·
Мама сына (12 лет), беременна (29 нед.)
У меня точно так же...кушайте то, что сами бы хотели в этот момент...не важно что это: огурец или сырая картошка...смотрите по своему состоянию...я утром могу выпить чай или кофе с бутербродом...иногда захочется яичницу с помидорами иногда кашу...смотрите сами...)
Юлия·
В ожидании первенца
Ох как я вас понимаю....только у меня аппетита нет и днем..
Катерина··
В ожидании первенца
У меня днём тоже нет:( фрукт какой стараюсь кушать. Муж ругает, что ребёнку плохо делаю, а начинаю есть - тяжесть потом
Настя·
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Утром на работу ехала и по пути заезжала в магазин и ходила между рядами-чего захочется,то и брала..дома кушать не могла совсем.питаться то надо было,с собой всегда сушки таскала,банан,груша (они прям очень хорошо заходили),
Надежда·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Фрукты, овощи, орешки, курагу, пастилу натуральную, всякие сушки, крекер и тд. Я лимоны килограммами ела. Прям чистила , в сахар макала и ела. Салатики легкие можно сделать. Ещё неплохо заходила жареная картоха с маринованными огурцами и помидорами . Капуста квашеная . Блины ела со сметаной
Анастасия·
Мама сына-младенца
У меня такое было в первом триместре🙆🏼♀️🤦🏼♀️🤰🏼прям кишечник перестраивался, скоро все закончится🙏🏼потерпите. Я кушать боялась, потому что сильно болел живот, ела только сухари, обязательно суп (лёгкий), что нибудь печёное (картофель например) и пила чай с мелиссой он очень помогает и от коликов у бережённой и от вздутия ;)
Галина·
Мама сына (11 лет), беременна (11 нед.)
Я сижу на овощах. Сегодня съела салат огурец+редиска. Не очень хотелось, но ела. И вообще лезут только овощи и фрукты.
Евгения·
В ожидании первенца
Попробуйте жидкую пищу. Бульон попить, жидкие каши. А так только прислушиваться к организму 🤷♀️
Дарья·
Тоже самое было. Похудела. Малышка вес набирала и меня это не беспокоило )))
Своё они берут из запасов.
Вероника Мищенко·
В ожидании первенца
Кефир меня только и спасал. Тоже очень похудела на токсикозе. Вроде как и минусом не назовёшь)))))