Adelya
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Спасибо, что дочитали☺️

Если кто помнит, я как-то ходила на водное занятие, стройность в голове. Один из критериев, который кушать красиво.(конечно много ещё чего, писать долго)

Я люблю красиво завтракать, я люблю красиво ужинать. Конечно подача не как в ресторане. Но это красиво мне, семье и это когда ты не спешишь поесть, а наслаждаешься едой.

Ну так вот, так как пол года мы жили у родителей, я не могла заставить так питаться, но как только мы переехали, понеслась душа в рай)

Мой стандартный вес 45-46. Рост 158-159. Минимальный вес доходил до 41 после второй беременности.

На диете я не сижу(метаболизм) Я всегда худая была, по-этому похудеть не помогу.

Сейчас занялась питание мужа, который постоянно грешит вне дома.

Переехав в январе, я весила 47, для меня это много. Сейчас я 44 и вес встал, и я чувствую себя хорошо, меньше нельзя,а то буду выглядеть совсем больной. В обед ем редко, если только совсем рано проснусь.

Дома перестали есть майонез и и редко жаренное. Нет это не диета, чтоб похудеть и не пп. А так требует мой организм. У меня повышенный холестерин, плюс расположенность к гастриту и язве. Переболела в детстве.

Ну и детям с мужем нравится такое питание)

Но мы так же раз в недельку можем поесть не самое полезное в кафе или в маке))

p.s. 4-5 фото первая и вторая беременность за неделю до родов, дети слоники родились😁.

#моепитание#завтракуадели

29.03.2019
8

Комментарии

titnatvas
Наташа·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Очень красиво! Тоже так люблю💟

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Спасибо)

29.03.2019 Нравится Ответить
nastenakrasa
Настена·Мама троих детей

Мой рост 158 см, муж шутят называет меня "мы исчезаем", мой идеальный вес при моём росте 46-48 кг

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

У меня подруга говорит, исчезающий вид😂 а так да, для нашего роста идеальный вес 46-48)

29.03.2019 Нравится Ответить
smaksakova
Светлана·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Ведьма 🧙🏻‍♀️

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

😂😂😂

29.03.2019 Нравится Ответить
sashenkadunaeva
Александра ·Мама троих детей

Отличная подача. Молодец. Я тоже отношусь к еде с уважением. 😊 стараюсь красиво накрывать, но не каждый день. Ужин обязательно)) я тоже 158. См, но вес 48- 47 это прям мах мин предел... меньше уже "больная глиста"😂 ем тоже как 🦏 но 5 раз. Не предсталяю как можно не обедать и полдник пропустить😂 ну и у меня возраст больше))) если еще и худеть лицо некрасивое будет)))) вы как то писали про кожу на животе... как успехи.

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

У меня нет обеда, но у меня потом два ужина😂

Да я сейчас по сути как глиста😂 у меня ноги от рождения очень худые и кривые и они ни фига не поправляются🙈 И из-за них я ещё худее смотрюсь(

Кожа на животе так же висит( , единственное все растяжки посветлели. Но в открытом купальнике к сожалению не походить. Когда будет возможность сделать абдоминопластику, я обязательно выложу фото до🙈 сейчас я не готова такое показывать и возможно, кого то пугать😁

29.03.2019 Нравится Ответить
julia.stetskaja
Юля·Мама троих детей

Оболдеть🙈какая вы худая😊😃

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Да🙈 но мне нужно спортом заняться, чтоб правильные места поправлялись, а не как обычно, только живот и щеки🤦🏾‍♀️

29.03.2019 Нравится Ответить
yuchno060911
Татьяна·Мама троих детей

@tata2006 @adelya-tlt о, у нас маленький тогда по сравнению с вашими. У нас рост где то 118-120. Поэтому вес лишний, и по нему видно. Но ест не скажу что много, поэтому наверно стоит нам провериться

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@yuchno060911, зато мой племянник, которому 7, весит 19-20 кг🙈 но он вообще мелкий. Когда моя дочь 2-х лет 13 кг😂🙈 Так что не знаешь, где это грань правильного веса. Но лучше все с врачом конечно.

29.03.2019 Нравится Ответить
yuchno060911
Татьяна·Мама троих детей

@adelya-tlt стройняшка видать племяш)))

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@yuchno060911, очень🙈 😁

29.03.2019 Нравится Ответить
mi7492
МарияИв·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Ммм... какая шикарная подача завтрака🤤 тоже стараюсь заморочиться с подачей...с завтраками и ужинами, то получается, а вот с обедами не очень красиво😅 наверное поэтому я их часто пропускаю😂

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Вот у меня с обедами та же беда 😂😂

29.03.2019 Нравится Ответить
tata2006
Mama·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

У меня ребёнок в 6 лет /30 кг весит🤷‍♀️ по-моему как то совсем мало

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

У меня сын весит 28 кг)

У каждого человека свой вес. У меня рост не большой. При моем росте правильный вес 48. Но для меня это много. У меня откладывается все на животе. Ноги всегда были худыми. За все время, что я себя помню, самое многое, что я весила, это 48 кг. Беременность не беру в расчёт. При этом я всегда ела много и все подряд. Это последние 3 месяца я перестала есть только жаренное на масле и майонез и все))

29.03.2019 Нравится Ответить
tata2006
Mama·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

@yuchno060911, у нас рост 132 см, выглядит вполне здоровым ребёнком , без лишнего веса

29.03.2019 Нравится Ответить
adelya-tlt
Adelya·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@yuchno060911, смотря какой рост? Мой в 6 лет весит 28 кг, но он относительно высокий для своего возраста.

29.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также