Мамоньки, миленькие, как вы худеете на ГВ? Что кушаете? Как похудеть не навредив ГВ? После родов…
Мамоньки, миленькие, как вы худеете на ГВ? Что кушаете?
Как похудеть не навредив ГВ?
После родов похудела довольно быстро, было до беременности 58,7(рост 168), набрала 20 (78,7), но сейчас никак не скину ещё несколько кг, 62,4.
В планах было вообще похудеть до 52( я же читала тут что на ГВ многие худее чем до беременности становятся) вопрос: как?))
✨·
Гулять каждый день часа по 3👌.
Я··
Мама дочки-младенца
Я максимально 2 гуляла, обычно час, и скучно и погода бе
✨··
сейчас будет хорошо, тепло и сухо. Музыку в уши, кофе попить. Я Набрала 25. Сейчас 58. Ещё 4 сбросить). Не все сразу.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Я мало ем. Нет времени. Ну и плюс наследственность и обмен веществ играет роль
Я··
Мама дочки-младенца
А от того что мало кушаете качество молока не хуже?
Мария··
Мама двоих (младенец)
нет. Кормила сына до 1.5 и дочку до сих пор кормлю
Евгения·
Мало гуляю, много ем, все ) куча сладкого, жареного. Гв до сих пор. Дочу на ручках ношу периодически) сейчас 47 🙀 видимо такой ритм жизни все равно заставляет худеть 🤣
Евгения··
@91irina, 🙋🏽♀️🙋🏽♀️🙋🏽♀️
Я··
Мама дочки-младенца
Блин, везёт. Я не объедаюсь,сладкое не ем.мелкую таскаю тоже,и нифига
Я··
Мама дочки-младенца
я на 3ей Балашихе
Евгения·
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Не знаю как у «всех» я смогла похудеть только после ГВ.кормила полтора года,после этого сразу 10 кг ушло
Я··
Мама дочки-младенца
Походу у меня тоже самое
Виолетта·
Мама сына-младенца
Долго гуляю, дома как электровеник то с малышом занимаешься, то по дому, есть почти ничего нельзя, на многое высыпает, можно пока только крупы, некоторые овощи, яблоки и мясо, как тут не похудеешь?) Станешь кощеюшкой моментально)
Я··
Мама дочки-младенца
Всё аналогично и хоть бы хны. Ещё и в зал тренажерный,сауну,Басик хожу
Анна·
Мама сына-младенца
Количество съедений воли еды ни как не влияет на молоко, главное разнообразие рациона!)
Вам главное не выходить за 1800 калорий) и все будет ок!)
Алёна·
Не знаю как... и меня от ГВ вес прет, как на дрожжах
Я··
Мама дочки-младенца
У меня слава Богу хоть не прет, но стоит,хоть ты тресни
Алёна··
уже счастье) гормоны после родов придут в норму, сдвинется с мертвой точки
светлана·
Мама сына (1 год)
Говорят ,если не повезло таять на ГВ. Надо ждать конца. Там какой-то гормон тормозит потерю веса. 4 часа с коляской,колики на руках,строгая диета. Ничего((((( даже килограмма не ушло😫😫😫. Завершила ГВ. Недяля - 2. Вот сейчас начинаю спорт. Надеюсь приду в форму
Olie De Ryabeaux·
Без дела не сижу, но только набираю. Медсестра сказала гармоны лактации так работают
Я··
Мама дочки-младенца
Капец
Елена·
Мама дочки-младенца, беременна (18 нед.)
Мне тоже Пролактин не давал похудеть пока кормила, зато в беременность худею и без токсикоза🤷🏻♀️
Я··
Мама дочки-младенца
Я в беременность+20 набрала
Елена··
Мама дочки-младенца, беременна (18 нед.)
я в прошлую тоже набрала, но 13
Худела до 15 недель
Сейчас до сих пор ухожу в минус
Вообще по логике вещей худеть пока кормишь мы не должны по природе, наоборот накапливать полезности
Лиза·
Мама сына-младенца
Я почти весь вес в роддоме скинула,так как почти ничего нельзя было есть,а сейчас себе ни в чем не отказываю и все равно вешу как и до родов,может это конституция такая🤷♀️
Юлия Шихорова·
Мама дочки (1 год)
Девочки, разыгрывается бесплатное участие в марафоне стройности, проходите по ссылке и участвуйте
https://vk.com/wall-179042242_8