Питаемся не за двоих,а для двоих!
Эту фразу твердят всем будущим мамочкам, особенно строгие врачи на приеме.
"Вот вы опять прибавили сколько. Не умеете себя контролировать, булками тортики небось заедаете! Хотите есть или пить лишний раз? - пососите огурчик!" "Иначе значит у вас отеки и мы вас в стационар положим!" 😱😁
Я как вспомню, так вздрогну. Каждый поход к врачу на контрольное взвешивание - целое испытание для нервной системы))
Беременность - особое состояние, неповторимое и уникальное для каждой женщины. Кто-то худеет, кто то поправляется. Я оба раза поправлялась на 14 кг)) Потому что в принципе хотелось больше есть. А вес, зараза, полз вверх чуть ли не каждый день.
А врачи они ругают, и пугают, у них нормы для всех одинаковые: разве можно беременной много есть. Признаюсь честно, я всегда, вставая у врача на весы, убавляла в уме грамм 300 - полкило, и называла придуманный вес)) Или быстренько прибавляла немного грамм к прошлому результату. Благо сами они циферблат не проверяли. Доходило до смешного, один раз уж очень много весы показали, столько, что цифра застала меня врасплох - вычесть даже полкило - многовато получается. Пришлось судорожно вспоминать вес в прошлую явку и прибавлять наубум к ней немного, уже паника в голове началась от этих цифр, а врач уже забеспокоился, что я после ее вопроса "какие показания весов?" уже минуту ничего не отвечаю и пялюсь на циферблат)) она уж было собралась встать и подойти сама к весам. Ну уж нет, только не это! Тут сама вырвалась какая то цифра, которая просто повергла врача (и меня) в шок))) а отнекиваться было уже глупо, пришлось слушать нравоучения)))
Конечно приходилось контролировать все,что ешь, особенно сладкое.
Жалко у меня тогда не было пастилы,приходилось охотиться за ней по магазинам, делать в духовке. А по-настоящему много ее я начала делать и уплетать уже после родов, во время кормления грудью. Настоящая,фруктовая, без яичных белков - находка при ГВ))
Домашняя пастила - это натуральный продукт, без сахара, крахмала и добавок, одни фрукты и ягоды. И печеное яблоко (кстати, очень и очень полезное для беременных). От нее точно не наберешь никаких лишних граммов))) А еще это низкоаллергенный продукт! Я даю ребенку с 9 мес и он с радостью сосет кусочек пастилы))
Сейчас я делаю пастилу для всех тех,кто следит за тем, что ест,что дает деткам,или также, как и я, кормит ребенка грудью и не может себе позволить сладости.
Буду рада видеть в моей группе
Вк: pastila_sama, @pastila.sama
