Я делала лепешку из муки и мёда, очень помогало и траумель мазала

Надо чтоб ребёнок был лицом напротив комка.

Пример: Головка ребёнка у локтя левой руки, то есть с противоположной стороны груди(ближе к подбородку вашему) будет рассасываться комок.

Попыталась объяснить, может поймете😄

Крутились всяко разно с малышом)

Ну и конечно сцеживаться, массажными движениями.

Я вызывала врача он меня отправлял в первую городскую, там мне делали узи, боялась мастита.

Недавно была у гинеколога по этому же вопросу. Она мне расцедила грудь ( я бы сама так не сделала, очень больно) и на ультразвук сходила. Хватило одного раза. Но у меня не было температуры и покраснения груди, только комок больнючий

Идите к гинекологу, она отправит на физио процедуры.

Мазь траумель в помощь 💪 ещё небольшой массаж перед кормлением и прям во время кормления немного разминать место застоя. Не давить сильно тк отек может усилиться и отток молока будет ещё хуже. Капустный лист можно после кормления. Он прохладный и прохладу сохраняет какое-то время. Это хорошо отек снимает .

Капустный лист сам застой молока не вытянет но поможет снять отек с груди. Делайте легкий массаж застоявшейся доли, лучше перед кормлением или сцеживанием принять тёплый душ или приложить тёплую ткань. В идеале, после душа немного сцедить грудь а потом дать ребёнку.

Можно всё это делать а в перерывах между кормлениями - лист. Его надо пожамкать или потолочь что бы сок вышел. Но он один сам по себе не поможет. .

Фигня, сцеживайте руками, потом на неё малыша пусть дорассасывает и посмотрите видео Зайченко , как расцеживать при лактостазе

Все это я делала, мне помогало

Прикладывайте чаще малыша к груди, когда он ест - массажируйте грудь, где набухло, перед кормлением круговыми движениями по груди руками поводите, поел, после - сцедите, посиотрите на ютюбе Нину Зайченко про лактостаз- хорошие дельные советы.

Температуру перетерпеть лучше если не выше 39 - начнёт спадать, значит у вас все налаживается