Дамы, подскажите!!!
Кто как худел при гв!? Интересует питание)
Просто пп) после 19-20 стараюсь не есть, утром вакуум и водичка, потом завтрак ) воду вместо чая)
Не есть сладкое и мучное.
Сейчас главное вес не набрать,а по окончанию ГВ буду идти в спорт зал
Правильное питание , ближе к столу 5