До конца не успела прочитать, но 100% по себе знаю, что на стрессе я просто разъелась. Переодически худею и потом могу опять набрать. Для меня это стал замкнутый круг, т.к я свой стресс буду нести всю жизнь... Самое интересное, вот в 16-18 лет, на переживаниях наоборот не ела и худела, организм по-другому вел себя... Диеты и пп -это все не дает того толчка , чтобы похудеть. Мне походу только мозг лечить и всю жизнь учиться быть счастливой при любых обстоятельствах
@lisaalisa10 это здорово, что есть помощь! честно сказать, я совсем не представляю жизнь с ребенком с дцп, но если это ваш путь и ваша жизнь, то чего стрессовать? полное принятие ситуации поможет вам жить спокойнее и получать кайф от вашей жизни. лишние стрессы не на пользу ни вам, ни детям) но я, повторюсь, плохо понимаю, о чем говорю. у меня тоже жизнь не сахар, я с детьми живу одна, и помощи у меня почти никакой. очень сложно, но я люблю свою жизнь такой, какая она есть) по крайней мере я стараюсь. всякое бывает.
Интересно было прочитать, но мне всегда очень сложно применять эти все методы на себе! Я настолько видимо зациклина на фигуре , что тяжело отпустить эту ситуацию 🤷♀️😞
Вот мой муж сказал бы по поводу картинки что нить типа : уберите эти тощие мощи, они красивую девушку загораживают! ))))