eternal_angel
·В ожидании первенца
Кто нибудь пользовался или пользуется мячом фитбол.
Правда что больше плюсов при приобретении этим мячом?
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Ну конечно, очень полезная вещь, и во время беременности, зарядку, растяжку делать, снимает напряжение с ног и спины. И после родов и малыша покачать и зарядку с ребёнком на нем делать
Нравится Ответить
@eternal_angel ну он снимает напряжение с поясницы, ног. Если боли вызваны нагрузкой, утомлением, то поможет)
Нравится Ответить
В последние 2 месяца беременности не слезала с него. Смотрела телевизор, гладила вещи сидя на нем. Очень расслабляется таз и спина. Также зарядку можно делать.
В роддоме во время схваток тоже рекомендую сидеть на фитболе, если он там будет. Боль уменьшается в разы.