Кто нибудь пользовался или пользуется мячом фитбол.
Правда что больше плюсов при приобретении этим мячом?

Question

Кто нибудь пользовался или пользуется мячом фитбол. 
Правда что больше плюсов при приобретении этим мячом?

Дарья · Answer

В последние 2 месяца беременности не слезала с него. Смотрела телевизор, гладила вещи сидя на нем. Очень расслабляется таз и спина. Также зарядку можно делать. 
В роддоме во время схваток тоже рекомендую сидеть на фитболе, если он там будет. Боль уменьшается в разы.

Инна · Answer

Ну конечно, очень полезная вещь, и во время беременности, зарядку, растяжку делать, снимает напряжение с ног и спины. И после родов и малыша покачать и зарядку с ребёнком на нем делать

Answer

В последнее время начал болеть копчик, так вот я слышала что может помочь как раз этот мяч. 
Правда ли это ?

Инна · Answer

@eternal_angel ну он снимает напряжение с поясницы, ног. Если боли вызваны нагрузкой, утомлением, то поможет)

Лучший комментарий

Комментарии