Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

Пришли фото с подводной фотосессии🤍

Мой самый необычный образ для фото в воде😍

Девочки, есть свободные места на семейные фотосессии в этой сказочной студии в будни! Кому подходит, пишите! Еще фото локаций студии в комментариях.

Первая фотосессия в школе и у меня шок. Не знаю смеяться или плакать, но я смеялась до слёз))точне ржала как конь, особенно над фото с ковром🤦‍♀️Это что за арааааабскаая ноооочь😄Блин, ну как в 2025 году в мегаполисе могут быть такие фотосессии? У знакомых из других школ тоже фоткала эта контора-Юникадр. В отзывах в интернете рейтинг у них 2,1. Как, вот скажите кааак они просачиваются в школы? Это какой-то блат? Почему нельзя нанять нормальных фотографов? Общие фото тоже "вырвиглаз", жаль не могу пр...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...