🍾🥂🥂🍹🍹🍹🎂🎂🎂🍰🍰🍰🍰🍸🍷 В честь этого, отвечаю на ваши вопросы про сон в комментариях 😊 Не забывайте писать…
🍾🥂🥂🍹🍹🍹🎂🎂🎂🍰🍰🍰🍰🍸🍷
В честь этого, отвечаю на ваши вопросы про сон в комментариях 😊
Не забывайте писать возраст от ПДР и режим дня)
🍾🥂🥂🍹🍹🍹🎂🎂🎂🍰🍰🍰🍰🍸🍷
В честь этого, отвечаю на ваши вопросы про сон в комментариях 😊
Не забывайте писать возраст от ПДР и режим дня)
Алина·
Мама сына (1 год)
У меня пока вопросов нет, просто Спасибо, что ты есть ♥️♥️♥️
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
🥂🍰. Выпьем за это!
Евгения Иванова·
Мама дочки (1 год)
Добрый день. Может подскажете нам как быть... дочке 1.3, еще 2 сна. Подъем около 8 +/- 30 минут. 8.30 завтрак. Через 2.5 часа уже хочет спать , спит 1.2 или 1.3. Обед 12.30- 13.00. Прогулка. И вот со 2 сном ерунда какая то. Тяжело укладывается, а бывает сразу засыпает. Около 15.30/16.00 длится 40 минут и может 1 час. В 17.00 полдник. В 20.00 ужин и в 21 укладываемся спать. Сейчас мы в гостях. А до этого уже с рождения в 20.30 спали. Что не так у нас? Что поменять в режиме ? Дочка и капризничает еще после сна
Евгения Иванова··
Мама дочки (1 год)
@ririana_pro_son получается подъем в 8. Через 2.5 часа 1 сон в 1 час? А 2 сон через сколько лучше? Я вообще запуталась в вб. Оно всегда разное , кроме 1 вб.
Евгения Иванова··
Мама дочки (1 год)
вот 1 вб 2.5. 2 вб 4 ч. 3 вб 4/4.5 . Это нормально
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
привяжите режим ко времени. И укладывайте по времени, практически не ориентируясь на ВБ. Если первый сон был короткий,то придётся конечно во второй пораньше класть. Конечно первое ВБ маловато, поэтому как только ситуация станет чуть стабильнее, можно начать его потихоньку увеличивать. Если конечно такое маленькое ВБ не физиологическая особенность малыша. Часто бывает, что первое ВБ маленькое, потому что ночью малыш часто просыпается и из-за этого с утра устаёт быстро. Так ВБ в районе 4 часов конечно нормальное.
Оленька·
Мама дочки (1 год)
Добрый день, помогите пожалуйста разобраться с нашим графиком. Крошке завтра 1.7 ,стала просыпаться в 6.00-6.20 раньше всегда просыпалась в 7.00, в 12.00 до 13.30 -14.00 обеденный сон,в 19.30- 20.00 ночной сон) и мне это очень нравилось) Подъём сейчас повторюсь в 6.00-6.20, обеденный сон в 11.30 -11.40 до 13.30 , очень редко до 14.00,спит очень поверхностно с рождения,надо сидеть рядом и подкачивать,на ночной в 19.30-20.00 ,мы на гв просыпается ночью каждые два часа если повезёт то каждые три)суть вопроса в чем не мало ли у нас сна!?и как сделать чтобы снова вставать в 7.00!? спасибо вам большое за ваш труд!))
Оленька··
Мама дочки (1 год)
@ririana_pro_son спасибо вам большое за ответ,да вы правы вечером перед сном иногда перевозбуждена так как папа приходит с работы и они начинают беситься))
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
попросите папу играть в более спокойное что-то, объясните, что это может влиять на количество ночных пробуждений и понаблюдайте неделю. Если лучше не станет, то ассоциация
Оленька··
Мама дочки (1 год)
@ririana_pro_son хорошо спасибо большое,так и сделаем!)
Марианна·
Мама дочки (1 год)
Добрый день! Читаю вас всегда с интересом!
Нам 1.3, режим такой: подъем 7-7:30, завтрак, улица час-полтора, первый сон 11:30-13:00. Обед, улица, второй сон 16:30-18:00. Ужин, игры и в ночь стабильно засыпает в 21-45, даже если начинаю укладывать в 21.
Но последние пару недель днем сны около часа стали и ночью как то беспокойно спит. А после второго сна часто просыпается с плачем и очень капризная. Ну и засыпает дОльше обычного днем.
Что могло измениться? Может нужно подкорректировать режим?
Спасибо заранее!
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Здравствуйте! Скачок роста, он сопровождается увеличением ВБ,а значит сна надо меньше теперь.
Плюс вы накануне сброса второго сна, скоро понадобится плавающий режим (писала про него в посте про
переход на один сон)
Что можно сделать: увеличить втрое ВБ на 15 минут, второй сон ограничить 40-50 минутами, посмотреть как ночь будет.
До тех пор пока ребенок пусть и тяжело, но укладывается во второй сон, он ему нужен
Юлия·
Мама сына (3 года)
Здравствуйте! До какого возраста по Вашему мнению необходим дневной сон?
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
До тех пор пока есть очевидна необходимость в нём. В среднем до 4 лет 😊
Василиса·
Мама дочки (1 год)
Добрый день! Поздравляю от всей души!
Еве 1.3. Режим ужасный. С 20:45 до 7:20 ночной сон, а дневной сон стал один: с 11 до 13 часов. Первое ВБ не тянется. Второй раз не спит. Всё сбилось две недели назад, когда пыталась уложить её днём не на улице, а дома. Дома она так и не уснула. Хотя делала и мостик, и ритуалы, и шум, и тд. Она прям боролась со сном. В итоге, сделала только хуже( Бывают ли ещё способы уложить ребёнка дома, если он не хочет? Всё, что было в марафоне относительно ночного сна, я пробовала.
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
давай научим спать дома первый сон, а второй на улице, первый надо ограничить часом
Василиса··
Мама дочки (1 год)
@ririana_pro_son ❤️если это возможно
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ты знаешь куда писать 😘 жду подробностей в Вотсапе
Наталия О.·
Мама сына-младенца
Здравствуйте! Ребенку 9 месяцев. Месяц назад перешли на 2 сна. Режим 6.15-6.30 подъем, через час завтрак. Сон с 9.30-9.40, после пробуждения ВБ 3.25, потом после пробуждения ВБ 3.55. Обычно в ночь в промежутке с 18.30 до 19. 30 получается. Зависит от количества сколько поспит днем. И вот что беспокоит, что всегда разное время сна, а последние 4 дня вовсе стал спать по 25-30 минут в кроватке,до этого спал один сон 40 минут, второй сон 1.5 часа. В коляске спит дольше. Ночью раньше просыпался поесть 2 раза, сейчас 3 стал, тоже несколько последних дней. Садится ночью во сне, плачет, стоит положить засыпает. Как помочь, чтобы крепче спал ночью? Стоит ли убирать ночью одно кормление? Почему днем в кроватке перестал спать? Зубов пока нет, вроде ждем, но десна несильно опухли, если это они, что делать, чтобы и сон в кроватке вернулся потом(вдруг к коляске привыкнет) и стоит ли вообще ждать, что это они, может это что-то с режимом не так? Хотя было все в порядке буквально неделю назад
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
главное, что наладилось! Я очень рада 😍
Наталия О.··
Мама сына-младенца
@ririana_pro_son благодаря вам спокойствие вернулось, а то уже думала, что зубы и нужно терпеть, а получается, что нет. Как же повезло, что вы устроили такой вопрос-ответ.
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Юлия ·
Здравствуйте , нам 11 апреля будет 7 месяцев. Встаём утром по разному в 8-9 потом делаем дела и часа через 2 хочет спать но спит только по 20-30 минут это предел. Выдерживаем больше время играем и тд начинает капризничать . На сон укладываемся тяжело ,ночью кушает один раз но всегда по разному,бывает в 6 утра
А бывает в 2 . От чего это зависит и как отучить от кормления ночью и что бы спала.
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Здравствуйте! У вас ГВ или ИВ?
Зафиксируйте подъём на 8 утра, более физиологичное время.
20-30 минут первый сон, опишите подробно,как засыпает, со слезами/нет? Просыпается? Со слезами или без?
Veronika·
Мама дочки-младенца
Дочь на ГВ, ночью просыпается очень часто, почти каждый час 😭 что посоветуете? Днём спит два раза, примерно по часу. В ночь уходит с 11 вечера до 10 утра.
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Очень поздний уход в ночь, в нём причина. Раз в три дня сдвигайте подъем на 15 минут и весь режим тоже. Доведя постепенно до подъёма в 8 утра и отбоя в 21:00. После этого подождите несколько дней и оцените результаты, скорее всего станет намного лучше😊
Fatbottomed·
Мама сына-младенца
Сыну 11 месяцев, два сна по 1-1.5, ВБ 1- 3-3.5 часа, ВБ 2- 3.5-4 часа, ВБ 3- 4 часа. В ночь до 20 часов. Ночные кормления- 2-3 шт, не беспокоят. Совместный сон, засыпает быстро. Ассоциация на грудь убрана, обнимаемся. Но уже третью неделю- подъем в 5-5.30 (ночной сон около 9 часов). Раньше было 10-11 часов ночного сна. Не могу найти причину подъемов.
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Предполагаю дневной пересып. Попробуйте сделать оба сна по часу.
Ну или на летнее время перешёл 😃
Юлия ·
У нас ив
Засыпает со слезами отталкивается ,кричит
Просыпается без слез все хорошо
Xenia··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Попробуйте сократить немного ВБ, вот то время когда она капризничает, это время в которое хорошо бы уже спать. Попробуйте так и посмотрите, лучше ли станет или нет. Предполагаю перегул. Если через неделю после сокращения ВБ сны не удлиняться, значит надо будет ещё подумать и покопать, что ещё может быть причиной коротких снов.
Ночное кормление пока оставьте, даже деткам на ив оно нужно месяцев до 9-10. Можете его стабилизировать по времени. То есть, пусть это будет одно кормление скажем в 5-6 утра, а до этого времени если просыпается, носить на ручках, или как-то ещё помогать уснуть. Но и перед сном соответственно кормить чем-то, чтобы дефицита калорий в течение дня не было