Доброе утро! За время беременности я похудела. После родов в первый месяц вес тоже стремительно…

Доброе утро!

За время беременности я похудела. После родов в первый месяц вес тоже стремительно уходил. Не было сил и желания кушать. Так вот... а со второго месяца вес пошёл вверх и аппетит вырос. Я быстро набрала все, что даже потеряла при беременности ((

Сейчас уже прошло практически пять месяцев с родов. Вес то вверх, то стоит. Но не уменьшается( хожу в зал, очень много энергии ребёнок забирает. Но вес стоит. С питанием стараюсь, но не всегда получается, т к и готовить не успеваю и приходится перебиваться вредностями. Но все равно мне кажется странным, что при всех усилиях я даже одного кг не потеряла.

Вопрос к мамам. Как вы похудели после родов? И когда ? Может кто знает, эффективные диеты ? Поделитесь 🙏🙏🙏🙏😢

Если что, то мы не на гв.