Mom.life
Елена Анатольевна
elena_01
Елена Анатольевна
Всем доброго дня! Девочки, подскажите, вы потягиваетесь утром, сразу после сна, когда только проснулись? Я обычно сильно тяну ноги и немного живот, но сегодня тело непроизвольно потянулось и живот хорошенько так растянулся.. Теперь немного переживаю, не опасно ли это? После потягушек сам живот чувствует себя великолепно - так хорошо и легко мне давно не было 😏 но переживается именно из-за этого ощущения легкости, я сейчас вообще не чувствую что у меня есть живот, а ведь 26 неделя на исходе 🙄
28.03.2019

Лучший комментарий

Комментарии

klepoghka
klepoghka
главное, чтобы в организме было достаточно кальция (или магния?) чтобы судорогой ногу не свело😁 я в первую беременность измучилась вся.. сейчас тьфу-тьфу))
28.03.2019 Нравится Ответить
elena_01
elena_01
Магния вроде :)) если носками вперёд ноги не тянуть, то всё нормуль 👌 😁 судороги и спазмы это жесть 😬
28.03.2019 Нравится Ответить
mama_zhori_i_vani
mama_zhori_i_vani
А как же йогой тогда занимаются? Там сплошные растяжки
28.03.2019 Нравится Ответить
elena_01
elena_01
Я занимаюсь йогой :) и там нет растяжек как таковых, как на фитнесе, например. Все упражнения адаптированные и щадящие) совершенно разные ощущения :)
28.03.2019 Нравится Ответить
mama_zhori_i_vani
mama_zhori_i_vani
@elena_01, так я ж не говорю, что сразу на шпагат. Ясное дело, что щадящие. Но Вы же как бревно там скукожившись не сидите сиднем. Всеравно потягиваетесь.
28.03.2019 Нравится Ответить
daria.93
daria.93
Можно! Ничего страшного в этом нет! Это как зарядка, а она только на пользу! Вы же сами почувствовали этот кайф))
28.03.2019 Нравится Ответить
elena_01
elena_01
Это точно)) просто первый раз всё, опасаюсь))
28.03.2019 Нравится Ответить
daria.93
daria.93
@elena_01 вам тело само подскажет) не бойтесь, все хорошо будет! Здоровую беременность очень сложно повредить)) природа все продумала ))
28.03.2019 Нравится Ответить
elena_01
elena_01
@daria.93, 🌸 спасибо 😊
28.03.2019 Нравится Ответить
nastasiya311
nastasiya311
Врачи старой закалки говорят, что нельзя, но вроде как в наше время доказали, что ничего страшного в этом нет
28.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также