Напиться на ночь кофе и пытаться уснуть - это конечно самое логичное моё решение🤦🏻♀️🦉
P. S.: уснуть так и не удалось🤦🏻♀️
Именно по этому не пью его после 3 часов дня)
Я вот если чай пила то не спала, а кофе как снотворное😄 но наверное тут зависит от самого кофе.
Поговаривают, что в чае больше кофеина, чем в кофе🙈
Если выпить зерновой кофе, то такая же реакция, а сублимированный/растворимый вообще пофиг)) там кофеина кот наплакал, пью такой только ради вкуса))