У кого короткие сны, во сколько окончательно перешли на один сон? У нас переходный период второй месяц пошёл. И никак. Спит днём 50 минут - 1.15. Поэтому 2-3 дня и возвращаемся на два сна. Либо начинаются ранние подъёмы ( районе 8 утра), либо капризы, либо и то, и другое. Два сна устаиваю день-два. Потом опять два/три дня нормально.
Комментарии
@kapany3, все индивидуально) у кого-то незаметно проходит. У нас просто сны - больная тема. Любой скачок развития сразу на качестве сна отражается
@irina_au, вот и у нас так. Плюс сны короткие. Но когда их было три и даже два — 40—50 минут не напрягали. А с одним сном 50 минут — это тяжело даётся дочке. Продлять не получается. И на улицу ходила, и укачивать пыталась. Начинает орать и выгибаться
@kapany3, понятно(((( значит, у нас похожие ситуации... что могу сказать... терпения 😉 нам в вашем возрасте немного помогал сон на прогулке.
Моему хватает 50 - 1.15 сна за весь день 🤷🏻♀️ встаем в 8-9, на сон где-то в 12 и к 19:30,20:00 в ночной🤔может ей уже и не нужен второй?🤔
Не тянет бодрствование больше 5 часов. Начинает прикладываться на пол. А утром просто ноет. После 3 дней такого недосна. У вас ночной 12 часов. У нас 10, максимум 11, при условии, что ночью очень плохо спит как зубы пошли. Сейчас вот например полчаса кричала, сейчас успокоилась, но уснёт в лучше случае через минут 40 час
Мы на один сон очень долго переходили, почти полгода, если считать первый сбой и полностью выровненный режим