Движение - жизнь, ни правда ли?!
⠀
И это относится к любому периоду нашей жизни, особенно в беременность, если доктор не прописал обратное🤗
⠀
Мы каждый вечер гуляли с мужем по несколько километров 😁, и когда прогулка не складывалась из-за каких-то дел по дому, мне казалось, что мое тело болело от их отсутствия 😂
⠀
Поэтому берите за практику гулять каждый вечер и дышать воздухом ❤️
⠀
А ещё помимо вечерних прогулок - я была очень активной, мне хотелось куда-то срочно ехать, куда-то идти, больше путешествовать и никак не сидеть в четырёх стенах. Видно поэтому в этот период мы ещё и переезжали 😂
⠀
Хоть муж нас с малышкой оберегал и наш отпуск ограничился поездом - я все равно прибывала в неком восторге.
⠀
Ох, чую вырастет у нас ещё больше путешественница, чем мы 🤗
⠀
А вы гуляли в беременность? Или по показаниям пришлось больше лежать?
⠀
#saurajuli_мамуля
О да!!! Мы гуляли с подругами с утра до вечера,весь город пешком! Много плюсов- хорошее самочувствие, не большое набор веса и радости полное пузо))) всю беременность была бодренькой, как козочка скакала )))
И это было чудесно! Вот и малыш гулять у нас обожает)
Гуляла ооочень много. И сейчас мне так этого не хватает. Когда малыш спит на улице лучше стоять, сон в движении не полезен, а кроме сна прогулок и нет...
@saura.juli, ребёнок не переходит в глубокий сон от постоянного движения. И получается отдыхает только тело, а мозг нет. А им это очень важно чтобы переваривать все что было за день
Мне первый триместр пришлось пролежать, была угроза. очень было трудно и грустно. Весь второй триместр работала, пархала, бегала по магазинам, готовилась к рождению детки. Гуляла и с ночевкой в палатке на море с мужем ездила. А третий к сожалению опять в опб лежала.
@saura.juli сама порадовалась. У мелкой ещё характер поспокойнее, месяца полтора назад даже удалось концерт в Катарсисе послушать. Думала зайдём на 10 минут, а она у меня на руках час просидела, слушала, на людей смотрела.
И это было чудесно! Вот и малыш гулять у нас обожает)