Девочки я наконец взяла в руки себя!)и вроде даже видно результат 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻прошло 15 дней,знали бы как мне трудно не жрать😬😭😭но 🐷летом быть не хочется 😬пожелайте мне удачи,цель 65 кг,щас 72900 было 75700💪живот после 2-кс вообще не уходит 😩
Комментарии
@artravelove, а гемоглобин проверяла?я разваливаюсь до сих пор😩пальцы табуретками ломаются,и вообще жесть какая то,вроде и гв,а жир как на свинье весит 😂🙈😩
@90 нет, как-то не до него, у меня обострение астмы и мы сейчас гв закругляем. В целом тяжело как-то.
@artravelove, время подумать о себе!у тебя же блин двое!мать нужна здоровая,тяжело не то слово 😩я Здоровье своё просто собираю,тут до больницы дело дошло,подумала что я не всемогущая ни хрена,а астма так вообще жесть 😔как проходит завершение?мне просто ни как😩
Сядьте на сушку не так ьяжело и голодом морить себя не нужно
Удачи!И я в марафоне участвую, он правда уже идёт, но за донейшн. ссылка
@90, с января) стараюсь сладкое не есть, много пить и в принципе меньше есть)) осталась всего то 30 кг 🤣🤦♀️
удачи!!! )))я 10 кг уже сбросила, но живот так и торчит ((( 2 КС , худею и качаю дальше(
Ой какая вы молодец!!)надо тоже качать начать,курдюк висит ужасный 😩
@90 спасибо большое, мне только марафоны помогают, я практически с них не слазию, только так под контролем кого то я ем вообще и ем правильно 😁 и дома упражнения, в зал ходить просто нет возможности ( хочу вернуть свое нормальное тело, не считая сиськи 😭их только импланты исправят
А я решила в марафон вписаться!) В домашних условиях. За 700 руб. Начало 15 апреля, 3 недели.
@90, сейчас сезон уже идёт 24, посмотрите на сайте Бешеной Сушки, 25 наверно в мае будет уже
@90, в инстаграме пишут что 25 сезон похоже будет бесплатное участие
Удачи вам))) у самой экс, живот ушёл ближе к 1,5 годам)
С первой дочкой он вообще исчез месяца за 4,тут висит этот курдюк 😩хорошо ушло все)
удачи Вам🤗положите на видное место или повесьте любимое платье желаемого размера)))
Так и сделаю!!желательно на глаза его себе прикрепить,чтоб холодильник не видеть 😂🙈
Удачи,удачи, удачи 👍