Тут надо опираться на потребности Вашей мамы и её возраст. Моей маме заказываем коллаген морской от neocell(кожа,суставы) ,омега 3 от solgar и кальций с д3 от solgar (кости и д3 для усвоения).свекрови заказываем ещё другие по её потребностям. Можете для начала общий комплекс витаминов для женщин заказать
Моей маме 50, у неё ногти ломаются и суставы болят , просто думала заказать и подарить, думала в этот раз попробует а в след разы скажет на счёт эффективности и исходя от этого подберем