Привіт,дівчатка як ви справляєтесь з депресією,(не з поганим настроєм),а саме з депресією,апатія,нічого не хочеться,все байдуже,ні з чого радості не отримую,погані думки в голові крутяться,вже як 2 місяці((
Если это действительно депрессия, то лучше к психологу.. А если перепады настроения, то пропейте успокоительное, расслабьтесь, больше отдыхайте, общайтесь.. Понимаю, что звучит банально, но действует! А плохие мысли гоните прочь! 💐
@olyas345 если ходите, тогда результат обязательно будет! Наберитесь терпения, все будет хорошо 😉помогайте себе хорошими позитивными мыслями 🤗
Если это депрессия, то она лечится только медикаментозно.