Девочки, хочу спросить кто сталкивался на протяжении беременности со страхами и мыслями ( что бы ребёнок родился здоровым без отклонений, что бы во время родов не было нарушений и это никак не отразилось на малыше и т.д.)?
В начале беременности меня эти страхи задолбали, теперь чем ближе к родам у меня опять мурахи в голове )
Вопрос я одна о таком думаю или это нормальное явление?
Как справиться с собой и избавится от этих мыслей и страхов?
Комментарии
Теперь могу вам точно ответить
Как уже послеродовой период начался! Все накруты были зря, только изводила себя и мужа)) А теперь и за будущее ребёнка только у господа прошу и спасибо говорю за все!
Успокойтесь все будет хорошо )))
Только работа над собой. Напоминать себе почаще, что все по воле Божьей. Наша сила в благословении, только так мы можем защитить своего ребенка.
Только работа над собой. Напоминать себе почаще, что все по воле Божьей. Наша сила в благословении, только так мы можем защитить своего ребенка.
Я тоже боюсь всегда этого, мысли не покидают ,где-то заболит немного, сразу на нервах и в плохих мыслях
Боюсь тоже, перед скринингом так переживала что пришлось потом валерьянку пить🤭
Боялась пипец. У меня у двоюродной тетки дочь с С Дауна. Боже как я боялась, каждое узи выносила мозг своей врачихе, каждый анализ был на нервах. А два КС...🤦🏻♀️ перед вторым я вообще Ревела мол хочу жить и борюсь боюсь 😟 да, не смотрела новости вообще, никаких ужасов.
Я с самого начала думала и боялась, что родиться с отклонениями. Не могла ни читать, ни смотреть о проблемах со здоровьем. Мне помогла философия, психология и духовная практика. Работа со страхами --- это то, что с появлением ребёнка приходится делать ежедневно 😉
Помимо всего, я ещё выработала свою позицию и план действий, если мои страхи сбудутся. Т.е. как я буду относиться и о чём мыслить. Например, первое правило, чтобы психологически было легче --- Прекратить сравнивать ребёнка с другими. Так уж получилось, что общество живёт в ярлыках и сравнениях на каждом шагу.
Второе правило --- качественно проживать эмоцию страха. Не решать. Не обдумывать её. А тупо концентрироваться на самом чувстве. Это пипец, как неприятно. Но оно того сто́ит.
А вообще у каждого свой путь. Важно найти способы, которые лично вам подойдут. Их часто находят самостоятельно.
Ты не одна такая !) и чем ближе к родам , тем сильнее страхи(
Никак с этим не справиться .
Можно лишь задать наводящие вопросы из серии «что заставляет меня сомневаться в собственном ребёнке?», если вы вели здоровый образ жизни , не стрессовали, берегли себя , любили и были любимы то зачем эти сомнения ?)
Самое главное не программировать себя на какую-то ситуацию. Наши мысли и слова имеют очень большую энергию .Если очень сильно чего-то бояться,о чём-то думать, то оно прийдет к нам ..
Лучше предкставляцте какой он будет(ваш ребёнок), его цвет глаз,характер, ручки ,ножки ,во что будете одевать, в какие игры играть, как он будет вам улыбаться , какое первое слово ...
Легче станет )
тоже такая )