#мамочкабелочка🐿#мыслимолодоймамы

С вечера составляю план того, что сделаю на следующий день📄, например: 50 наклонов и поворотов, выучить 20 новых английских слов, пройти с сыном 10 км за две прогулки, прочитать несколько глав книжки, посмотреть 1 какой-то фильм и т.п. Пунктов 10 набираю, не считая обязательных дел: уборки, готовки и т.д. Выполняя, ставлю галочку✔ в ежедневнике. Так к концу дня у меня приходит ощущение, что моя жизнь всё ещё принадлежит МНЕ, и что жизнь не крутится вокруг одного и того же день за днём, а идёт дальше с появлением маленького принца👶) Мне помогает это бороться с депрессухой.

А как вы боретесь с тараканами в послеродовой головушке? Как избавляетесь от "дня сурка" в вашей жизни? Поделитесь мыслями)