Ольга
lisaoly
Ольга

Девочки доброй ночи! Поделитесь диетой во время кормления! Пожалуйста!!!!😊

24.03.2019

Комментарии

_cat_catherine_
Katy ·Мама двоих (8 лет, 22 года)

Лимит калорий. И сбалансированая еда. Что б б/ж/у соблюдалось. Ну и витамины, что б кони не двинутт

24.03.2019 Нравится Ответить
lisaoly

Ну это все ясно! Я просто хочу чтоб прям подсказали по продуктам что можно чем заменить что нельзя

24.03.2019 Нравится Ответить
sash_sash
Саша·Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@ole.shubina2016, можно все, что вписывается в кбжу😉 рассчитайте свой суточный калораж и накиньте 10-15%, через неделю станет понятно, хватает или нет, или может наоборот, надо немного убавить

24.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также
Ксения
kseni_amo
Ксения·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
post image

Режим панической подготовки к др дочери включён 🙈😱😬

У меня первый раз такое - до др 3 дня, а у меня совсем ничего не готово 😭 это всё отпуск 😬

Сегодня, пока дети спали, сделала вот такой простенький декор 🙈 а дел ещё выше крыши...чувствую себя ппц какой плохой матерью (( а вдобавок ещё и муж, вместо того, чтобы помогать с подготовкой, постоянно гундит, что в его детстве праздник был максимум купленный торт + подарок, и что я зря заморачиваюсь 😬

И сразу руки опускаются, когда он такое говорит (( ...

Читать далее →
24.03.2019
6
lnness Раньше и на лошади ездили😁. Все правильно делаете. Счастье такое же... уже доча понимает, праздник будет.
nika9314 Тоже дочке каждый год что-то новое делаю ) и считаю что правильно делаю, пока она маленькая хочется
aishka0106 А как вы буквы вырезали? Такие аккуратные, ровные
Читать все 5 комментариев →