Комментарии
Мне понадобилась неделя. Изначально кажется невозможным, а потом думаешь, чего раньше не отучила, все так просто🙈
Девушка выше правильно пишет. Сначала качаете как обычно, чуть притихла - качаетесь спокойнее, медленнее, меньше амплитуда. Завошкалась - опять 2-3 раза подкачали как раньше и опять медленнее качаете. И с каждым разом уменьшаете качания вплоть до остановки.
Мы стоя на руках качали, так я просто медленно-медленно ходила, потом сидя просто на ручках засыпала, потом клала просто рядом на кровати👍🏼
Успехов!
Во сколько месяцев вы это делали? Говорят, до 6 месяцев нет привычки на засыпание, а потом переучивать надо
@t.lis, в 4 месяца буквально за пару недель привыкла к укачиваниям. Отучили в 8-9 месяцев. Жалела, что не сделала раньше)
Уменьшить интенсивность качания на засыпании, если плачет - подкачните немного, потом опять умеренно качайте, в итоге амплитуда качания за пару дней должна снизиться до нуля.
На руках я качала до 1,8 иначе не засыпает и орет до рвоты. Качала час где-то.сейчас тоже трудно засыпает. А дневного сна и вовсе нет
Почитайте блог doctormamason, реально крутой консультант по сну. Читайте внимательно, когда вникнете в тему- задайте ей вопрос про вашу ситуацию. Полностью распишите режим.
Я тоже качала, но не на футболе, а на руках. Но моя, мадам, набирала вес, локоть отваливался и я завидовала подругам у кого детки сами спят. Нашла эту страничку ссылка и мы засыпаем просто хлопая по попе. Это реально. Без истерик, не могу сказать что совсем не плакала, но пробывали , медленно , потихоньку.
У этой девочки, дочка тоже не спала, короче все на своём опыте и без слез и оставлении в кроватке
Просто убрать фитбол и всё, а что ж поделать 🤔По другому никак
Нам 2,1 и уже привыкли🤦♀️а что будет дальше боюсь подумать 😏 убрать фитбол, несколько дней помучаться и отвыкнет
Перестать качать , у нас ушло неделя почти , первые три дня были самые тяжелые и приходилось немного подкачивать