Минус 14 кг за пол года после появления Фаддюни💪 возможно все! Главное -мотивация )

Умничка! Какой рост?

@ladyoung, 158 см)

@alina-malina3103 правильное питание, гв и плавание )

@sasha___, мало времени прошло)

@alina-malina3103, возможно, конституция тела такая 🧐

меня научите как при гв худеть😭

5лет назад сбросила 40кг. А сейчас что б было молочко нужно много кушать. И никак не сбрасываются

@julia10810845, чтоб молочко были, мне сказали консультанты по гв, важно много пить) а кушать просто сбалансированно

@bokii пробовала, по 3.5л пила и кушала ПП и вечером ор у дитя, нет молока😭

@julia10810845, могу посоветовать хорошего консультанта. Она меня спасла

Ой, у меня минус 25 за 3 месяца( растяжек ещё больше стало((

На момент родов весила 68 кг. (При моей норме 50 кг)за 8 месяцев гв похудела,ничего не делав, до 43 кг.это был кошмар.но как бросила гв в 1.5 года....понеслось...теперь животина огромный и вся целлюлитная. Вот сходила на кенгу джампс.очень классно.но я натерла пальцы.теперь пойду на трх или кроссфит.и воду пить начала. Короче,надо брать себя в руки,а то скоро точка невозврата. Хотя я далеко не толстая.может 56 кг максимум.но ноги худые жуть,а живот и дряблость это так жутко.ничего не могу одеть.то на ноги норм,то на живот не налазит. И наоборот.вот померяла свои размеры.....94-80 (92 это самая толстая зона живота)-94.я ноги-спички.

@miss_d, у меня- ни единой растяжки 🧐

@malayanata,😱

Молодец! Для меня не одна мотивация не работает, гормонально .Что с первым как закончила гв сразу сбросила. А при кормлении- никак