Девочки, добрый вечер.
Как спасаетесь при боли в пояснице? ( Срок 16-ая неделя)
У меня никакого тонуса не было, но поясница болела беспощадно на вашем сроке. Ходить было невозможно. Потом прошло само🤷♀️зато заболели связки))
@alexa2284, ну так вы их ещё сильнее натрудили. У меня одна боль сменила другую) все пройдёт)
А может быть из-за того (боль) что я 4 часа сидела в одном положении пельмени лепила)?
Магний в6 и бандаж