Я составила график питания до года. Основывалась на том чем делилась Ира и откорректировала под себя. Только с водой я еще не разобралась, когда и сколько ее давать. Посмотрите пожалуйста и выскажите что вы думаете.
6-месяцев
09:00 Каша 100 г. + фрукты
15:00 Овощное пюре 100 г.
7-месяцев
09:00 Каша 150 г. + сливочное масло маленький кусочек
12:00 Фруктовое пюре 50 г.
15:00 Овощное пюре 150 г. + оливковое масло чуть чуть
8-месяцев
09:00 Каша 170 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре 70 г. можно с печеньем
15:00 Овощное пюре 170 г. + 30 г. мяса + оливковое масло
18:00 Яичный желток 1/4
9-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло + яичный желток
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощное пюре 180 г. + 30г. мясо
18:00 Йогурт 200 г.
10-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощи 180 г. + 30г. мяса + оливковое масло
19:00 Йогурт 200 г.
11-месяцев
09:00 Каша 200 г. или омлет из одного яйца
12:00 Фрукты 100 г. + печенье
15:00 Овощи 200 г. + 50 г. мяса
19:00 Йогурт
Лучший комментарий
Это очень большие порции для ребёнка и очень много в целом посторонней еды... Плюс неизвестно какой аппетит и реакции будут все же, я вот тоже думала одно будет, а у нас то живот не принял и проблемы, то сыпь...😬 порции тоже что-то ест, а завтра уже больше/меньше может и тд
По ситуации надо ориентироваться и давать ознакамливаться с едой. Давать в руки, мять, пускай пачкается и пачкает вокруг, и не обязательно чтоб ел, важно ознакомление со вкусами
И воду всегда предлагать с момента введения прикорма надо как можно чаще.
У тебя задача с прикормом не накормить же, а приучить и познакомить ребёнка с всевозможными вкусами, пускай это будет по чайной ложке, но разное и по немного в течении дня и сливочное масло... это нагрузка сильная на печень ребёнку😬 и рыбу забыла😬
Комментарии
Спасибо за отзывы девочки, я вчера это просто набросала на скорую руку. Буду менять список еще основываясь и на ваши рекомендации. Думаю уберу сливочное масло.
насчёт сливочного масла не знаю. так как я ориентируюсь на фея брокколи, а она его предлагает вводить с другими маслами с 7 мес. я даю.
@mmari79, я читала некоторые статьи у нее, надо еще почитать
У хайнц есть приложение по прикорму, там прямо по дням все расписано
Мне кажется очень много всего🙈 если еще учесть что плюс гв, то получается в первой половине дня перекорм. Ну и пюре в 9-10 месяцев уже надо заменить на мягкие кусочки. С 8 мес можно начинать давать микродозы. Я например фруктовые пюре вообще не давала, только фрукты в ниблере или в ручку. Печенье считаю бесполезной штукой, давала только в крайних случаях
Меня вот тоже все вокруг уговаривают печенье в молоке размачивать и кормить ребёнка, но я не вижу в этом какой-то пользы, не понимаю зачем это надо на данном этапе)))
@kokosgiv, 🙈 я и молоко не даю кроме как в каше 😂😂😂
@victoria710 я все же думаю, они не коровье молоко имели ввиду, а смесь
Я бы масло слив убрала, а йогурт пораньше ввела. У нас например овощи не всегда ест, а с йогуртом за милу душу)
Ну и порции постепенно увеличивать, еще смотря как ест. У нас по 50 мл каши максимум съедает, а овощи или фрукты 20 максимум.
Ну и не факт что все это есть будет:) ну и новый продукт за три дня я обычно ввожу.
@dari03 мой сын домашний тоже не стал есть, да и я сама его не люблю. Бебимикс максимум две ложечки и то, когда очень голодный)) остальное я доедаю. Я конечно очень даже не против, но хотелось бы, чтоб ребёнок тоже кушал
@kokosgiv, 😁😁😁 я тоже все доедаю за Нисой 😂
@dari03 нее , я не все)) только фруктовые пюрешки и йогурт😊
вы очень грамотно и логично все делаете. я почему-то уверенна, что очень многие мамы не взвешивают порции еды. но конечно же главный ориентир- это ребенок. он все подскажет)
---
Сливочное масло детям даю и не считаю его вредным. После года и соль добавляла и сахар. А в 1.5 даже тушенные овощи. Ну например варю суп и на сковородке пассирую морковь и томатное пюре и в суп вливаю. Получается вкуснее. Не знаю на сколько верно я делаю, на истину не претендую, но ориентируюсь на опыт мам и бабушек, интуицию, энциклопедию по уходу за ребенком от 0 до 3-х лет и на ощущения ребенка.
не надо доводить до 100 грамм в конце 6 мес.:) я уже писала, что это прямой путь к замене жидкого питания. если собираетесь бросать гв, то стоит подумать о том, чтобы давать смесь, хотя бы до полутора лет.
@irina9102015, мне легче когда все подсчитано
Может у девушки малыш на ив по этому таким деткам прикорм раньше начинают вводить и из-за недобора веса
А у вас хороший мальчишка
И как у нас на родине ,что бы в 1 год в садик отдать приучают кушать
А так как дома с малышом можно немного и подождать мне кажется 🤗
Лучше не планировать так далеко,тем более по часам,порциям. Вы же не знаете какой еде ребенок отдаст предпочтение,а какой плеваться будет
Куда ты спешишь. Еще успеете все попробовать. У нас до 7 месяца был один прием пищы и одна или две ложки, пюре овощной. Потом начали кашу и сразу с фруктами. И граммы вообще не считайте. Ребенок хочет есть даю не хочет все хватит. Овощное пюре всегда добавляла немного оливковое масло. У нас была аллергия на белок поэтому дальше не буду писать. Наверно девочки побсказали уже
граммы для меня, чтоб знать сколько готовить, а его заставлять есть я тоже не буду
Это очень большие порции для ребёнка и очень много в целом посторонней еды... Плюс неизвестно какой аппетит и реакции будут все же, я вот тоже думала одно будет, а у нас то живот не принял и проблемы, то сыпь...😬 порции тоже что-то ест, а завтра уже больше/меньше может и тд
По ситуации надо ориентироваться и давать ознакамливаться с едой. Давать в руки, мять, пускай пачкается и пачкает вокруг, и не обязательно чтоб ел, важно ознакомление со вкусами
И воду всегда предлагать с момента введения прикорма надо как можно чаще.
У тебя задача с прикормом не накормить же, а приучить и познакомить ребёнка с всевозможными вкусами, пускай это будет по чайной ложке, но разное и по немного в течении дня и сливочное масло... это нагрузка сильная на печень ребёнку😬 и рыбу забыла😬
@nrsadikhova ещё фрукты до года желательно паренные-вареные давать, кроме банана. В сыром виде пока не стоит
@nrsadikhova, если вы в год прекратите гв, вам придётся вводить смесь,хотя бы ещё на полгода. Оно вам надо? 🤷♀️успеет он наесться взрослой едой, вся жизнь впереди))
@nrsadikhova, тогда тебе смесь надо обязательно вводить в любом случае. На полныц рацион взрослого ребёнка нельзя ещё в год
воду даёте когда просит. у нас поильник на столе стоит. так он к нему тянется чуть ли не после каждой ложки прикорма. запивать:) посмотрите нормы по месяцам у феи брокколи. 100 грам это много. большими порциями можно перебить пищевой интерес. иногда кажется что малыш просит больше, но давать стоит не больше нормы. типа 4 ст ложки в 6 мес( 40 мл), 6 ст л в 7 (60 мл), 8 ст л в 8 (80 мл) итд. 100 мл только к 10 месяцам.
В 6 месяцев у нас был только один приём пищи. Только пюре
В 8мь месяцев вечерний приём пищи где желток ещё не нужен. Желток можно добавлять к завтраку. Ужин я ввела около 10 месяцев только.
Конечно, все малыши разные)
Это мой взгляд)
Мы уже 2 недели едим кашу по утрам, овощи пока что не любит, давала только цветную капусту и тыкву, плевался и не открывал рот. Но кашу любит. Сьедает 50 грамм и просит еще но я боюсь давать больше.
@nrsadikhova я когда больше 50-60 г каши давала, начинался запор, вот 50-60 на первых парах самое то 👍 ну и рисовая нас ещё крепит, я её убрала на время
Мне кажется, что многовато для начала прикорма в 6 и 7 месяцев
Правильно как девушка выше написала ,это ознакомление с едой,т.к. основная еда гв
Тем более надо с чайной ложки начинать, а 100гр врятли сразу съест
Да и зачем такому маленькому так желудок нагружать
Я написала граммы чтоб знать сколько мне готовить, это скорее максимум. Если он будет хорошо кушать то дам максимум 100 грамм. Если не наестся уже грудь.
В 12, где приём пищи - фруктовое пюре, я б добавила докорм грудью или смесью. Ну и согласна спервым комментарием 👍
@nrsadikhova, граммы, которые вы указали-это замена жидкого питания по сути. то есть вытеснение гв прикормом. а ваша цель, точнее цель прикорма-не накормит ребёнка, а познакомить с новыми вкусами.
@mmari79, такая цель может быть первый месяц, но не до года. Ребенку после 6 месяцев не достаточно только грудное молоко.
@nrsadikhova, да, для этого прикорм и существует. но это не повод его заменять. вы должны понимать, что овощные пюрешечки по калорийности с жидким питанием не сравнятся. а граммаж который вы указали, может привезти к отказу от жидкого питания. это вам к размышлению. решать конечно же вам. вы мама своего малыша.
Кормлю, во все остальное время грудь и после еды запить.
@nrsadikhova с таким меню я думаю он быстро откажется от груди...я вот перестала что либо давать, так как сразу стал меньше грудь просить😕
Вы прямо молодец👍все очень хорошо,грамотно. Но все же я бы посоветовала не зацикливаться на строгом меню и граммах, а ориентироваться на малыша, что ему понравится и в каком объёме он сам захочет есть.
Мне больше импонирует теория, что прикорм до года не имеет своей целью накормить ребёнка. Скорее познакомить его с новыми вкусами и консистенциями.
И ещё, не зацикливайтесь на пюре, давайте кусочки, естественно мягкие. Банан, отварной картофель, тыква, персик,например. Не бойтесь, что малыш подавится, выталкивающийся рефлекс у них развит очень хорошо. Удачи 🍀
Вы прямо молодец👍все очень хорошо,грамотно. Но все же я бы посоветовала не зацикливаться на строгом меню и граммах, а ориентироваться на малыша, что ему понравится и в каком объёме он сам захочет есть.
Мне больше импонирует теория, что прикорм до года не имеет своей целью накормить ребёнка. Скорее познакомить его с новыми вкусами и консистенциями.
И ещё, не зацикливайтесь на пюре, давайте кусочки, естественно мягкие. Банан, отварной картофель, тыква, персик,например. Не бойтесь, что малыш подавится, выталкивающийся рефлекс у них развит очень хорошо. Удачи 🍀