Мамочки, привет! Расскажите чем питаетесь на гв , в интернете инфа разная, не знаю какой и верить. Заранее спасибо 😉
Комментарии
Держала диету только первый месяц-полтора. Исключила всё аллергенное, сладкое, сырые овощи и фрукты. На завтрак тушила яйца с помидорами, обед рыбный суп, ужин какие-нибудь паровые котлетки с овощами (тоже на пару). Потом постепенно добавляла любимые продукты, к 3 месяцам ела всё😂
В 3 недели психанула и сьела биг мак. С тех пор ела все. Аллергены аккуратно вводила. Единственное-не пила колу год наверно.
Я ела вообще все что хотела, вот просто все. Ну то есть и рыбу и мясо и овощи фрукты. И все было ок. 🤷Всё индивидуально
Все и даде фасфуд в ограниченных количествах и даже колу пью )))
Всем. Гв не предполагает отказа от вашего естественного питания, если вы всю беременность были на пп, не ли сладкого и аллергенов, то это одно дело, а так, птьацтесь привычно для вас, без налегания на что то одно. Всего по чуть чуть. Ну без экзотических фруктов и явной химии, разумеется.
Я тоже копченую рыбу вчера поела вроде прокатило😊но больше не буду
Я первый месяц держала диету, потом начала по чуть есть всё, позавчера на радостях копчёную рыбу поела-уехали на скорой
@nilla_z ну всё обошлось вроде, просто крапивница сыпанула по рукам,крик был дикий поэтому вызвали
Тут все индивидуально. Со старшим я вообще ничего не ела, на все реакция была. С младшим ела вообще все подряд, и ему хоть бы что 🤷
А кофе пьёте? Я сейчас выпила первый раз пол кружки. Так у меня у самой желудок заболел. Как теперь маленького кормить и не знаю(
@olga181 кофе я начала пить месяца в три. Когда уже совсем невмоготу стало (со вторым). Со старшим начала пить, когда ему было где 1,5 🤦
После роддома сразу нажралась роллов и суши 😂а потом Первые 3 недели на диете и то,колики были ужас, я готова была вообще от еды отказаться,а сейчас потихоньку начинаю подъедать все,но не ем острого, соленого и газированного, мучного и соусы всякие,после коликов до сих пор страшно😂