Это у беременных или после родов от нехватки в организме витамин-минералов,это сигнал организма
Надо курсами пить вит-минералные комплексы

Мне помагло ромашка и шалфей.

Стоматологический сбор травы заваривайте и полоскать, можно соль и сода. Метрогил Дента мазать можно на десна. Если в инструкции противопоказания, намажьте, не глотайте, а сплевывайте его. 30 минут достаточно, потом ополоснуть можно

или ромашкой

солевым теплым раствором полоскайте