Разгрузочные дни! Подскажите, кто как делал (рацион на день) и как часто ? Насколько эффективно? А то ...

Question

Разгрузочные дни! Подскажите, кто как делал (рацион на день) и как часто ? Насколько эффективно? А то ...🐘🐖

Тома · Answer

Мне врач на выбор давала

kris93 · Answer

Спасибо!!!

Любовь · Answer

Гречка и кефир и яблоки 2 раза в неделю

Анастасия · Answer

Мне вот врач сама выписала

kris93 · Answer

Вот!спасибо большое!

Диана · Answer

Кефир, гречка, яблоки

kris93 · Answer

В один день? Или один день на кефире,другой на гречке?

Диана · Answer

@kris149, кефир и гречка один день, на другой неделе кефир и яблочки )

Валерия Сашечкина · Answer

Творог и кефир, раз в неделю

kris93 · Answer

Спасибо) а в каком количестве ?

Валерия Сашечкина · Answer

@kris149, кефир литр-полтора, творог сколько съедите

Комментарии