Сон в ампулах. Вот что меня спасло бы. И я прямо очень хочу, чтобы его изобрели. Просто ночью сын мается клыками, а днём я не умею спать. Не получается.
И ещё я тут прочитала про то как гормоны влияют на наше самочувствие.
Кормящая женщина находится в основном под действием окситоцина. Но если ей приходится решать много задач, и она не высыпается, то его место занимает тестостерон. И это, я вам скажу, засада со всех сторон. Женщина плохо себя чувствует. Не может дать мужу заботы, ласки, хорошего настроения. И круг замыкается.
Я заметила по себе, что все время стремлюсь куда-то УЧИТЬСЯ. Стала анализировать. Привыкла жить в тестостероне. Меня и воспитывали так- ни минуты покоя и постоянные достижения. Быстрее, выше, сильнее. Откуда тут возьмётся окситоцин? Он меня за километр обходит. Сейчас я плохо себя чувствую и подсознательно стремлюсь получить позитив там, где привычно- в достижениях.
Эх. Мне надо серьезно работать над собой. Получать окситоцин там, где я есть сейчас. Для начала- пойду в бассейн. Буду чаще сбегать к родителям СПАТЬ, оставив мужа с сыном. И, всё же, наверное, пойду на массаж или СПА. Иначе меня не спаси
Комментарии
@yarogneva немножко почитала. Короче, он балансирует нервную систему, так?)
Есть же сон в капсулах, там разряженный воздух как в горах. За полтора часа высыпаешься как за целую ночь. В Японии широко применяют. Есть ещё в Москве, но больше как развлекуха.
Ротавирусная инфекция 😷
Нас это коснулось следом после перелома ключицы.
Побывали в инфекционке Ильичевска.
7!!!дней я не жила.
Температура 39.7, рвота и постоянное расстройство, ребёнок разговаривает словно пьяный, плохо спит и много плачет.
Отпаивать не получалось.
Скорая помощь.
Капельница.
Постоянные слёзы.Истерики.
Я на нервах прочувствовала на себе всю его боль.Меня тошнило, сводило желудок,не могла ничего есть, температура 37,6.
Переживала что младший тоже под угрозой.
Постоянные поездк...
Сегодня завершился наш десятидневный курс массажа. По этому поводу очень хочется оставить отзыв.
Сразу скажу что это был третий курс массажа. И третий массажист🙄. Вроде и первые 2 были ничего, но хотелось найти лучше. У ребенка в 8 месяцев сохранялся гипертонус это не смотря на пройденные 2 курса массажа, электрофорез и остеопат в раз в месяц.
Первых двух массажистов я искала через знакомых, в этот раз решила воспользоваться момлайф. Почитала отзывы и остановилась на @nat.gubarewa2014 о чем н...
Сходили мы значит сегодня в поликлинику, по поводу нашего продолжительного кашля🤦♀️ Ну это,честно сказать,трындец🤦♀️ С утра сразу собрала анализ в баночку и взяли с собой,думаю,возьму направление(выпрошу их) и пойдём спокойно сдавать анализы. Хрен,блин, там! Я как дура,сидела и выпрашивала эти направления.🤦♀️ Терапевт нас послушала,посмотрела горло, и все. Все у нас чисто...Говорит «ну попейте аскорил». Тут терпение моего мужа лопнуло и он,слегла повысив голос, выпалил «прописывали нам и его уже тоже,...
Окситоцин можно уколами колоть, кстати.
А вообще попей триптофан и будет тебе счастье :)