Я проходила! 🙋🏻♀️ одно из лучших вложений денег в себя, честно!) пользуюсь до сих пор и обязательно пройду ещё один как только рожу) если не лениться - результат великолепный! В эту беременность лежала на валике 5 месяцев, чувствовала себя отлично, хотя все говорят нельзя) в итоге - в этот раз вообще не вспоминаю про спину, а с дочерью ползала всю беременность и после тоже)
Я проходила. И даже выиграла по итогам марафона деньги) марафон - супер! Результаты отличные. Вот сейчас во время беременности как только голова начинает болеть - делаю упры, все сразу проходит, таблетки не пью давно.
@nata_ozzzz, нет, конечно нет, она в марафоне предупреждает что нельзя делать беременности если есть такие упражнения, когда проходили были! Я просто лентяй))))