Добрый день всем! На каком сроке начали ходить на йогу/фитнес и занятия для будущих мам?

Когда спина начала нереально болеть, 28-29 неделя

Но можете начать ходить со 2 триместра если нет никаких противопоказаний

Записалась на курсы с 32 недели, весь курс проходит за 4 недели, туда входят йога и лекции по подготовке к родам(дыхательная техника и т.д). По моему самый раз это начало 3 триместра.

На 31

27 неделя