«я не знаю, чего я сейчас хочу»… фраза, которая сейчас пробивает меня насквозь, и я узнала, что это нормально, да, это абсолютно естественно, потому, что обычно под этим вопросом маскируется тотальная усталость от обязанности непременно чего-то хотеть, у нас вообще большая проблема с тем, чтобы просто быть, жить, существовать, у нас проблема с горой внутренних обязательств, установок прежде всего перед самим собой, которые мы не тянем, или тянем и несчастливы, потому что вымотаны, мы боимся пауз в своем движении, разговоре, планах, для нас просто быть - это значит не быть, большинство людей, которые не знают, чего именно они сейчас хотят, не знают, куда дальше идти, - просто истощены, психически и физиологически, вечной гонкой и вечной тревогой, и чтобы это не перешло в депрессию, просто будьте, отдыхайте, спите, ешьте, никуда не спешите, это очень помогают снова медленно начать хотеть, хотя бы час в день, 15 минут, 2 минуты в день "не хотеть чего-то хотеть" очень важно и нужно.

По мотивам тренинга "Мын"