Всем доброго утра! Назрел ещё один вопрос. До беременности ходила на йогу "Здоровый позвоночник", то есть там было очень много упражнений для укрепления позвоночника, спины в целом. Не могу сказать, что упражнения сильно интенсивными были. Скорее на растяжку больше. Можно ли мне продолжать ее посещать? Или не стоит?