Девочки, хелп! 😭 Ужасно крутит ноги целый день, от колен и ниже, бывает в бедра отдаёт ... не судороги! (с этим знакомы уже)... Кто сталкивался, чем спасались?
Лучший комментарий
Комментарии
Когда переехала сюда, стала метеозависимая, так у меня коленки тааааак выворачивает на Погоду🤦♀️это капец.
А у меня похоже на беременность, оказывается это частенько бывает 😰
@marstar0209, а беременная я думала мои кости отсоединятся и свалят от меня нахрен 😂😂😂все болело с 1 триместра
Контрастный душ. Хол гор хол вода. Массаж икр с троксевазиновой мазью.
Ночью кремом для ног намазала с охлаждающим эффектом, реально помогло, хоть уснула 😰
@marstar0209 я вот тоже все по ночам шарилась по квартире с этой проблемой 😫
С самого детства такое бывает, в данный момент, кстати, тоже. Обезболивающее помогает быстро. Можно попробовать в ванне полежать, бывает, помогает. Мама в детстве мне гладила ножки в такой момент, помогало немного. Мужа просила растирать сильно ноги с кремом, тоже проходили)
Массаж и шарфом обматывала или тепло создавала, потихоньку проходили