leks2809
leks2809·Мама дочки (5 лет)
девчата, привет!
уже недели 3 мучаюсь с поясницей. под вечер болит так, что лежать на спине не могу и еле хожу. то ли ещё будет, когда живот начнёт расти😱
есть у кого тоже болит или болела? как спасались?
уже недели 3 мучаюсь с поясницей. под вечер болит так, что лежать на спине не могу и еле хожу. то ли ещё будет, когда живот начнёт расти😱
есть у кого тоже болит или болела? как спасались?
20.03.2019
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
надежда·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
10 я неделя тоже жутко болит поясница растираю меновазином и массаж помогает но вроде это скоро должно пройти жду ..
20.03.2019 Нравится Ответить
я долго не лежу, но вот даже прилечь больно 🙈
20.03.2019 Нравится Ответить
@leks2809, ну правильно, даже чуть-чуть не надо лежать
А так сходите к неврологу и остеопату, чтобы ходить было легче
А так сходите к неврологу и остеопату, чтобы ходить было легче
20.03.2019 Нравится Ответить
@eliss92, вот действительно, схожу к неврологу
21.03.2019 Нравится Ответить
Можно купить бандаж для спины. Вот тоже думаю приобрести
20.03.2019 Нравится Ответить
Было также, кости тазовые расходятся, надо чтоб вам массировали поясницу периодически
20.03.2019 Нравится Ответить
спасибо! я думала, что кости попозже начнут расходиться, у меня всего лишь 14 неделька 🙈
20.03.2019 Нравится Ответить
@leks2809, и массировать надо разглаживающими движениями от позвоночника к бокам. А бандаж тоже правильно одевать надо, лёжа.
20.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также