Девооооочки какие упражнения делаете чтоб от живота после родов избавится?

Question

Девооооочки какие упражнения делаете чтоб от живота после родов  избавится?

Анастасия Трубеева · Answer

Вакуум

Ульяна · Answer

Не получается его делать почему то , может делаю не правильно

Ульяна · Answer

Диастаза нет

Ольга · Answer

Проверьте наличие диастаза. От этого уже будете отталкиваться при физ нагрузках

Рона · Answer

Упражнение-запилить рот🤐 называется 😅
Сама сейчас взялась за это

Комментарии