Во сколько ложаться спать ваши дети в нашем возрлсте?
И на обеденный сон и на ночной?
Лучший комментарий
Комментарии
Просыпается 6:30
Обед 12:00
Ночь 20:30-21:00
Такой режим с года
Встаём в 9/10, дневной с13:30/14 и спит 2,3-3,5 часа
На ночной поздно 23:30-00:00
Просыпается 7:30-8:30. Обеденный сон 13:30-14:30. Ночной в 22:00-23:00.
С радостью вспоминаю, когда он засыпал в 21. Столько вечером успевала. А сейчас он в 22 усыпает, даже если в обед спит с 12 до 14
Подъем 7.30.
Обедн.сон 13.00-16.00
Отбой 21.30
@luntsova @anyklymchuk @alex1. @eliza_ @gundarevajul @v.a. @vikulja5 @happy-baby @kirana
Я думала это мы поздно ложимся мы вот только уснули а хочу что б засыпала на ночной сон немножко раньше.
Дневной сон 14:00-16:00
Стараюсь подольше гулять на улице
Свежий воздух
Мы раньше в три ночи ложились или в четыре 🙄🤐🙉🙈
А утром встать не могли
А первых пол года
Спали днём гуляли ночью
в обед с12.00 до 14.30-15.00
ночь 21.00до 08.00-08.30
Подъем - 7:00-7:30, дневной сон - 12:30-13:00/14:00-15:00, отбой - 21:00:21:30.
Обеденный в 13.00-14.00, смотря во сколько проснётся.
На ночной ближе у 23.00 +/- 30 мин
Хочу сдвинуть режим на час, но нет сил у меня раньше вставать
Мы чуть младше
Но с часу до трёх
И с 10 до 12
На обеденный в ~13.00 в 15.00-16.00 подъем
В ночь в 9 уже чтоб спала я стараюсь
У меня как по мне идеальный режим) какая мама молодец😂подъем 7.00-7.30, обеденный сон 11,30-13.00 на ночь 21,15-21,30)))