Добрый день! Я сейчас не в понятках что делать))) родила прошло уже 2 месяца)) хочу поставить спираль. Проблема какую…

Добрый день! Я сейчас не в понятках что делать))) родила прошло уже 2 месяца)) хочу поставить спираль. Проблема какую чтоб эффективнее? Где? Подскажите пж