С кальцием нужно поосторожнее. Иногда его бывает переизбыток, и это может повлиять на то, что косточки черепа малыша раньше сростутся. Лучше с врачом проконсультируйтесь, чего конкретно вам не хватает. А от судорог лично мне помогает перед сном икры помассировать и ноги на стенку закидывать минут на 5)