Galiya
yerzhanovagaliya
Galiya·В ожидании первенца
post image 1
post image 2

Боль в спине. Моя история.

ЕК беременности готовилась почти год. Пила витамины и все такое. Самым большим страхом было- боль в спине. С 14 лет протрузия в поясничном отделе. За два года я год плавала и ходила на Пилатес. Последние полгода до Б висела на турнике и делала пилатес. До 8 месяца все было просто замечательно, но вдруг защемило в позвоночнике и после трудно было ходить недели 2. Но медленно и верно я восстанавливаюсь. Все еще есть боль, но уже по вечерам от усталости. Иногда очень болит, приходится терпеть.

Я кажись, своим страхом вызвала эту ситуацию. А так всю Б спина не болела. Надеюсь, норм рожу и после родов боль пройдёт. По крайней мере, должно стать легче.

6

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Алина
alinachkater
Алина ·Мама дочки-младенца

после Б болит спина,кто как спасался? к кому ходили?

vasileva.asya У меня после 1 родов вылезло 2 грыжи в поясничном отделе и протрузия. Видать тужилась так, что
alinachkater @vasileva.asya, я не сама рожала,у меня было ПКС
vasileva.asya @alinachkater, тогда 🤷🏻‍♀️
Читать все 23 комментария →
Анастасія
nastya.g
Анастасія·В ожидании первенца

Кто рожал без эпидуралки? Почему выбрали такое решение? Расскажите как к этому относитесь, что чувствовали. Мнения очень расходятся, многие говорят, что через годы проблемы со спиной неизбежны. А у меня и так был перелом позвоночника, последствием чего стал сколиоз и постоянные боли в спине. Не хочется навредить себе еще больше, но и страх перед болью во время родов никуда не девается😩

4
elena_zldv @yaninks я для себя в родах просто выделила самое главное, это настрой положительный и дыхание. Это очень
alina.kolosok Я хотела. Даже просила. Врач не дала. И я ей благодарна! Да больно, но эта боль закончится.
mama_poli20.02 Не кололи так как сначала было еще рано,отправили в душ парится,,а потом поздно так как потуги пошли
Читать все 68 комментариев →
Дарья
daryayrad
Дарья ·Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)

Как ходить во время схваток, если боль невыносима?

у всех получалось ходить во время схваток? даже если большое раскрытие уже? Просто как я помню, у меня на столько болела спина в схватках, что я там не то что ходить, я даже сесть или повернуться на бок не могла, это какой то ад был, не возможно шевельнуьться с этой болью, не понимаю как некоторые "прохаживают" схватки или стоят облокатившись на спинку стула, сидят на фит боле, может не настолько больно было как мне?

6
lelikchira При сильной схватке я,держась за поручни на кровати,присаживалась и тужилась,но там раскрытие было от 8 и,правда сказать,было
syshik.com Лежала на боку скрюченная не могла пошевелиться мне было проще чтобы меня никто не трогал, просто лежала
anastasia.a.a Оба раза ходить не могла Дышала лежа 😅 Второй раз на опыте+ грамотный врач = продышила схватки
Читать все 227 комментариев →