Подскажите йога для беременных или аквааэробика ну в общем куда ходят беременяшки и сколько стоит и где находится?

Здравствуйте, я ходила на йогу для беременных в "атмосферу" напротив обл. нур отан, тренер Мария (очень внимательная) стоимость 8 занятий 7000 кажется было, но это цена прошлого года июль, и на аквааэробику уже в сентябре - октябре ходила в Онипко там цена 15 000 за 10 занятий (тренер Татьяна), мне нравился сам тёплый бассейн, занятия не очень меня воодушевили.

Инста fitness.9m

А если раньше не занималась сейчас можно пойти ?