@abramova_t, в роддоме сказали, что можно заниматься через 2 месяца после ЕР. А до этого легкая гимнастика)

@abramova_t, только занимайтесь сразу после кормления если вы на груди) чтобы до следующего кормления молочная кислота из молочка ушла)

@malka90 хорошо, спасибо) нам подобного в рд не говорили, вообще мимо ушей мои вопросы пропустили🤦‍♀️