Девочки, SoS!!
Как справится с обжорством ?? Каааак??? Ребёнка кормлю грудью и постоянно хочу кушать.. особенно когда кормлю... я раньше в три раза меньше ела, сейчас постоянный голодос😬 у кого так было ? как справлялись??? Я скоро в депрессию впаду 😱
Комментарии
@kafbzd да. Сейчас максимум на ночь кефир или воду. Вес не набираю, но и в минус больше не ухожу
И вот когда сыну исполнилнилось 1.3я аккуратно чуть чуть уменьшила объем еды и часто ем и как буд то сбой в организме и пока не набираю кг
Меня спасали витамины в беременность. Очень хотела есть ВСЕ как только переставала пить. Может, и для кормящих есть
Я пью элевит 🙂 сейчас вот паузу делаю . Их вроде тоже постоянно нельзя 😇 мне не помогает 🙃
У меня так,особенно сладкое хочу😡 я сама пытаюсь бороться пока без успешно!
Тупо нет чувства сытости.
Вот вот . Именно чувство сытости нет. А без сладкого ещё и настроение пропадает 🤗
Я ела.
Нет, я ЖРАЛА как не в себя. Днём, ночью и особенно утром. Такого животного голода я никогда не испытывала. Кормила 2,3 года, похудела на 4 кг от добеременного веса. Пока кормила была как скелет.
Витамины мне не пошли, дочку постоянно обсыпало от любых моих попыток принять витамины. Хорошо зашёл только витамин Д3. Только будьте осторожны, если дополнительно даёте его ребенку, чтобы не вызвать передозировку (он получит его и из молока).