Мамы, делитесь опытом. В 7 месяцев дочери поедем в другой город на несколько месяцев в гости к свекрови. Там другой часовой пояс (+2 от Москвы). Как перестраивать режим? Резко или постепенно? В сон дочь уходит по-разному (с 20 до 22), но просыпается в одно время (8:30-9:00). Едим в 6, 10, 14, 18 и 22 часа. Часовые пояса пересекать начнем уже в поезде. Может, прям в дороге начать сдвигать по полчаса? Как бы вы поступили?
Спасибо за ответы 🙏🏻
Комментарии
я бы ничего не стала сдвигать, ребенок постепенно адаптируется сам.
@less_k, а вы по часам кормите? просто я кормила по требованию
Ездили в гости когда было 6 мес +2 часа от Москвы режим конечно сбился( привыкали сначала к тому времени потом вернулись домой привыкали к нашему времени
@less_k нет всего на 2 недели но эготого хватило
Ездила в гости +1 от Москвы, жили по сврему времени, не чего не сдвигала
Но не на 3 месяца же вы ездили) и +1 еще нормально
Мы ездили в Питер в июне, там как раз белые ночи, хотя и время московское. Ребёнок сам изменил режим за пару дней