Помогите мне пожалуйста пока я совсем с ума не сошла 😭😭не буду прям все описывать ,но что бы поняли…

Тоже самое у меня. Надеюсь чаще выходить в люди буду пройдёт

Ас саламу алейкум ухти!Слушайте Коран!Идите на рукъя

Почаще выходите , общайтесь с людьми . У меня было такое . Скорее всего послеродовая депрессия .

Это у вас послер. Депрессия скорее всего . Я была почти так же

У меня точно так было, общайтесь выходите , ходите в парк на море

@nafiska, @muhammadova___, если депрессия окружающие замечают ведь ?

А я вообще в жизни такая же ,просто в душе умираю 😰

Так хочется поделится с кем то ,и что бы мне помогли прийти в себя .

Но если маме скажу она будет нервничать ,а муж не рядом ...

Тоже самое и у меня сейчас, особенно вечером накаляется 😭😭😓😓

Меня описали 😫

У меня точно такие же мысли ,тревожное состояние и не только за себя и за близких боюсь очень и в себе убиваюсь .Скорее психолог нужен ,но у нас очень трудно найти хорошего психолога 🤦🏼‍♀️

Это называется Панические атаки! Сама лечилась от них, много плакала , боялась звонков, казалось что вот вот сердце выпригнет. Забеременела на третьего, не было уже времени депрессировать... Короче, чем больше голова занята делами тем меньше копаеш себе яму

И у меня тоже самое

По ходу этим страдают много людей

У меня было такое год назад,внезапно появились эти атаки,я боялась уснуть ночью,боялась не проснуться утром,мучалась очень,но когда началась суета с переездом в новый дом,отвлеклась и само всё прошло

Я так же думала первые 3 месяца после родов, постоЯнно включала Рукия. Вот щас уже нормально и мыслей нет таких и за ребёнка не так сильно боюсь, а то спать ночами не могла думала вдруг умрет

Это испуг или самовнушение у моей сестры тож был как то потдержка нужна была боялась

Потом прошло как то

Успокоение потдержка. Спокойствие отойти от самовнушения

Страх все бывает

Мы сами должны бороться с эти все в наших руках

Ин ша Аллах все будет хорошо у вас пройдёт 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

У меня после родов были эти мысли. Но только не страх что умру. А просто смысла жизни не было, было очень пусто внутри. И думала а что если я сейчас просто выпрыгну с окна. Все же пройдет. Станет на много легче. Аставфируллах. Мне даже родные не могли помочь прити в себя. Я не кушала. Не чувствовала голода совсем. Похудела, глаза (как говорит заловка младшая) черные стали. Как зомби была. И главное сердце сильно сильно колотилось, спать не могла совсем.

Находитесь всегда в омовении, читайте Коран☺️

Заставьте себя не думать о плохом, это все от шайтана,

Выходите гулять, прогулки, возьмите книжки почитайте, уберитесь дома генеральную уборку на пример 😀 и главное делайте Дуа Аллагьу❤️

Все хорошо солнце, не нужно зацикливаться на что либо🌹

Девочки ,вы прям меня описали ..я как намаз делала стало легче ...вы не поверите я каждый день из дома когда выходила мысленно прощалась ...своё белье поправляла всегда ..никому конечно не говорила .но боялась .Что вдруг меня не будет ..я еле пришла в себя я.У меня после смерти мальчика было

Ночами не могла спать

Сходите к невропатологу

Намаз делай

И все пройдёт

Это после родов так бывает